Dieser Workshop bietet eine ideale Einführung in die Welt des Ayurveda.
Sie lernen grundlegende Prinzipien kennen und erhalten praxisnahe Einblicke, wie Sie einfache und wirkungsvolle Ayurveda-Methoden im Alltag für sich und Ihre Familie anwenden können.
Ein besonderer Fokus liegt auf der ayurvedischen Ernährung – Sie erfahren mehr über die Bedeutung einzelner Nahrungsmittel und wie diese gezielt zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden eingesetzt werden können.

Die Kursleiterin Irene Rhyner entschied sich, nach 20 Jahren wertvoller Erfahrung in der Schulmedizin als diplomierte Kranken- und Operationsschwester, vor 25 Jahren für den selbstständigen Weg und Aufbau im Bereich Ayurveda in Europa. Ihre Fachkenntnisse erwarb sie durch umfassende Aus- und Weiterbildungen in der ayurvedischen Lehre sowohl im In- als auch im Ausland. Seit 1998 arbeitet sie mit großem Erfolg in der Ayurvedaberatung und Therapie.