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Wir sind gerne zu folgenden Öffnungszeiten für Sie da.

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Für Kursanmeldungen steht Ihnen auch unsere Homepage rund um die Uhr zur Verfügung. Wir melden uns ehestmöglich bei Ihnen.

Tel.: +43-2732-85798

Wir freuen uns auf Ihre Anfragen.

Das Kursprogramm für das Wintersemester 2026 ist online.

Bei Buchung der darauffolgenden Kurses erhalten Sie bis zum 20.09.2026 5€ Rabatt!
Online Rabattcode: AKTIV5
gültig für: Ballett für Anfängerinnen 2, Ballett für Fortgeschrittene 2, Capoeira 2, Body Shape 2

Du möchtest nach einem langen Arbeitstag einfach abschalten, den Kopf frei bekommen und etwas mit deinen eigenen Händen erschaffen? Dann ist unser After-Work Töpfer-Workshop genau das Richtige für dich. In entspannter Atmosphäre tauchst du für drei Stunden in die beruhigende Welt des Tons ein. Ohne Vorkenntnisse formst du Schritt für Schritt dein eigenes Kunststück – vom ersten Kontakt mit dem Material bis hin zu deinem ganz persönlichen Unikat.
Der Fokus liegt nicht auf Perfektion, sondern auf dem Erlebnis:
- runterkommen
- kreativ sein
- den Alltag loslassen

Materialkosten: 10€

In meinem Vortrag lade ich die Teilnehmenden dazu ein, ihr eigenes Konsumverhalten zu reflektieren und lade ein, einen Blick hinter die Kulissen unserer Entscheidungen zu werfen. Ich zeige auf, welche psychologischen Muster und oft unbewussten Mechanismen unser tägliches Handeln steuern. Gemeinsam nähern wir uns der zentralen Frage: Wie lege ich bewusst fest, was für mich persönlich „genug“ ist?
Dabei hole ich die Chancen, die ein selbstbestimmter Konsum für unser individuelles Wohlbefinden eröffnet vor den Vorhang.
Fernab von strengem Verzicht biete ich praxisnahe Impulse für bewusste Entscheidungen und maßvollen Konsum, die gleichzeitig neuen persönlichen Freiraum schaffen. Ziel ist es, den Teilnehmenden alltagstaugliche Anregungen mitzugeben, Selbstbestimmung und Selbstregulation im Hinblick auf Konsum- und Verbraucherverhalten zu veranschaulichen und dessen Wirkung auf eine nachhaltige Steigerung in der Lebenszufriedenheit aufzuzeigen.

Smartphones, E-Mails, Social Media und permanente Erreichbarkeit prägen unseren Alltag – und führen bei vielen Menschen zu innerer Unruhe, Erschöpfung und Konzentrationsproblemen.
Dieser Kurs zeigt verständlich und praxisnah, wie digitaler Stress entsteht, welche psychologischen Mechanismen dahinterstehen und wie man im Alltag wieder mehr Ruhe, Fokus und Balance gewinnen kann.
Sie lernen einfache, sofort umsetzbare Strategien, um Informationsflut, Unterbrechungen und ständige Reize bewusster zu steuern – für einen gelasseneren und gesünderen Umgang mit der digitalen Welt.
Nutzen:
•digitale Überforderung besser erkennen und reduzieren
•konzentrierter arbeiten
•gelassener mit Nachrichten und E-Mails umgehen
•bewusster abschalten
•Ihren Alltag digital gesünder gestalten
Unternehmensberaterin, Coach und Resilienztrainerin Nicole Ritter, MSc verbindet wirtschaftspsychologisches Wissen mit alltagstauglichen Methoden.

Wie trifft man heute kluge Veranlagungsentscheidungen?
Welche Entwicklungen bewegen aktuell die Finanzmärkte – und worauf sollte man besonders achten?
Dieses praxisnahe Seminar bietet einen verständlichen und aktuellen Einblick in die Welt der Geldanlage, Finanzmärkte und Vermögensbildung.
Themen wie nachhaltige Investments, Greenwashing, steuerliche Grundlagen in Österreich sowie typische Kosten- und Anlegerfallen werden kompakt und anschaulich behandelt.
Im Mittelpunkt stehen Praxisbezug, Diskussion und Erfahrungsaustausch. Aktuelle Entwicklungen werden laufend aufgegriffen und bei Bedarf durch Live-Recherchen oder grafische Darstellungen verständlich erklärt.
Ideal für alle, die Finanzthemen besser verstehen, informierte Entscheidungen treffen und ihr Geld bewusster veranlagen möchten.
Der Vortragende Christian Grammel, BSc EFA ist zertifizierter Wirtschaftstrainer und diplomierter Finanzberater.

Sie arbeiten gerne mit Menschen, sind kommunikativ und wollen Ihr Wissen und Können weitergeben? Dann melden Sie sich bei uns!

Von Arabisch bis Zumba! Wir sind immer auf der Suche nach einzigartigen Kurs- und Vortragsangeboten aus allen Bereichen.

Die Volkshochschule Krems sucht eine freiberufliche DaZ/DaF-Trainerin/einen freiberuflichen DaZ/DaF-Trainer in der Erwachsenenbildung sowie KursleiterInnen für Spanisch, Italienisch, Französisch und Englisch.