Wir entdecken unseren Beckenraum und seine Organe, und kräftigen auf sanfte Weise unseren Beckenboden.
Damit aktivieren wir unser Beckenzentrum, das uns mit der Erdkraft verbindet und uns eine natürliche Aufrichtung schenkt. Wir erleben, wie ein bewegliches Becken die Wirbelsäule mobilisiert und das Bauchzentrum aktiviert.
Eine Quelle der Kraft in und aus unserer Mitte, aus der ein natürlicher Bewegungsfluss entstehen kann.