Qigong gilt in China seit Jahrtausenden als wichtige Grundlage fuer Kampfkunst und Lebenspflege, denn es fördert das Körpergefuehl, die Beweglichkeit und die Stressresistenz. Im Power-Qigong finden sich vermehrt dynamische Elemente aus den Kampfkünsten (Tajiquan, Yiquan und Kungfu). In Verbindung mit ruhigen, eleganten Bewegungen und hilfreichen Vorstellungsbildern stärkt Power-Qigong Körper und Geist. Die Muskeln werden gekräftigt, Körperhaltung und Koordination verbessert, die Konzentrationsfähigkeit gesteigert und das Selbstvertrauen erhöht. Dieser Kurs richtet sich speziell an 14–18jährige TeilnehmerInnen. Kursleiter: DI Peter Svetitsch, Diplom-Qigong-Kursleiter (IQTÖ), Diplom-Mentaltrainer