Hatha Yoga

58,00 

Teilnehmer:
Kursnummer: 21H-625 Kategorie:
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Dieser Yogakurs bietet eine Mischung aus energiespendenden Körperstellungen und entspannenden Atemübungen.

Dabei wird die Beweglichkeit verbessert, die Muskulatur sanft gekräftigt, Stress und Verspannungen reduziert, das Körperbewusstsein geschult und psychisches Wohlbefinden gefördert. Yoga fordert uns auf, sich sorgfältig um unseren Körper zu kümmern.

Keine Vorkenntnisse erforderlich! Yoga kann jeder!!!

Kursleiter Daniela Fries
KursortFellnerhof Saal
Mitzubringen:

Yoga-Matte, bequeme und eventuell warme Kleidung oder Decke (für Entspannung).

Kommen Sie bitte am besten gleich in bequemer Kleidung zum Kurs

Mindest Teilnehmer:7
Einheiten:6
Termine: Montag, 08.11.2021: 19:00 - 19:50
Montag, 15.11.2021: 19:00 - 19:50
Montag, 22.11.2021: 19:00 - 19:50
Montag, 29.11.2021: 19:00 - 19:50
Montag, 06.12.2021: 19:00 - 19:50
Montag, 13.12.2021: 19:00 - 19:50